«Я измучилась! Муж в моём присутствии открыто смотрит на других женщин. Невыносимо ездить с ним в городском транспорте. Но даже если он везёт меня на машине, смотрит на проходящих мимо девушек. Постоянно скандалим из-за этого, но ничего не меняется. Что мне делать? С уважением, Алина».

Почему союз с мужчиной превращается в ад ревности? Давайте разбираться!

Каждая женщина строит личный ад на старом фундаменте

Начнём с того, что к такому ревностному отношению к мужу женщин подталкивает душевная рана, которая уже случилась. Поскольку рана не зажила, она начинает болеть при малейшем прикосновении, а если на рану надавить, она кровоточит. Что это за рана?

Все первые раны возникают в раннем детстве, в отношениях с матерью. Мама — первый человек, к которому ребёнок испытывает любовь. Рядом с мамой формируется навык привязанности. Отношения с мамой по своей природе — самые надёжные отношения. В отношениях с мамой формируется доверие. Но бывает так, что мама по каким-то причинам оставила ребёнка, когда он был совсем маленьким, беспомощным и беззащитным. И тогда в сознании младенца остаётся отпечаток: человек, который казался надёжным, может куда-то внезапно пропасть.

Этот ужас потери запечатлевается на всю жизнь. Взрослые люди не помнят о таких травмах, они не осознают это как боль и проблему. Ну, подумаешь, мама отдала сына или дочку на воспитание бабушке! Не в детский же дом! Родному любящему человеку отдала. Но сознание так устроено, что в нём мама на бабушку адекватно не меняется, только через потрясение и чувство потери. В такой ситуации теряется доверие к главному человеку в жизни. Это глубокая причина болезненной ревности. А теперь рассмотрим три более поверхностные причины.

Первая причина болезненной ревности — страх потери

Самое сильное неосознанное и непризнанное переживание ревнивых женщин — это страх потери. Точнее, страх повторения детского опыта, когда главный человек, мама, куда-то исчез. У детей страх потери связан со страхом смерти.

Если мама куда-то исчезла до того, как ребёнку исполнилось 1.5 года, её отсутствие теоретически может грозить голодом, ведь маленький ребёнок сам не может обеспечить себя едой, он даже уверенно есть с помощью ложки сам не может. На практике, конечно, так почти не бывает. Но ребёнок, который почувствовал, что мамы нет рядом, планов этой мамы не знает и не понимает, что происходит. Он просто пугается на всю жизнь.

Потом страх потери может преследовать женщину всю жизнь. Кстати, то же самое происходит и с мужчинами. Травмы мальчиков и девочек абсолютно одинаковы.

«Самый близкий человек может внезапно исчезнуть» — такое убеждение живёт в бессознательной части личности и побуждает контролировать взрослую жизнь, чтобы детский опыт не повторился. К слову, иллюзия разрыва привязанности и страх потери могут возникнуть по причине появления ещё одного ребёнка в семье.

Вторая причина болезненной ревности — симбиотическая привязанность

У детей, обожжённых страхом потери, возникает повышенная трата энергии на то, чтобы контролировать близость материнской фигуры. Это может быть и сама мама, которая в результате никуда навеки не исчезла, или женщина, которая заменяет маму — бабушка, старшая сестра или няня.

Для маленького ребёнка этот контроль повышает шансы на выживание. А для взрослого человека он становится личным адом. Для таких людей актуальна формула «я — это мы». Проще говоря, выйдя замуж, такие женщины полностью эмоционально сливаются с мужьями и считают себя неотделимыми половинками брачного союза. Любая трещина в этом «мы», даже гипотетическая и нереальная, вызывает тревогу. Поэтому любое приближение других женщин к паре вызывает повышенное напряжение, которое невозможно объяснить. Муж никуда не собирается, он рядом с женой, он просто смотрит на мир вокруг себя, а жене кажется, что он смотрит на женщин.

Симбиотическая привязанность возникает не только и даже не столько у тех детей, которые были оставлены матерью на ограниченное или на продолжительное время. Такой вид нездоровой привязанности может возникнуть в результате особого отношения мамы, которая воспринимает ребёнка, как часть своей личности. Обычно такие мамы говорят о своих детях «мы пошли в детский сад», «мы поступили в школу» и даже «мы покакали», «мы заболели», если заболел ребёнок. Из симбиотического слияния с матерью женщины переходят в симбиотическое слияние с мужчиной, потому что никаких других моделей отношений они не знают.

Симбиотическая привязанность предполагает, что личность жива только вместе с какой-то другой личностью, а без второй половинки она умрёт. Это проблема самоидентификации личности и отсутствия сепарации с матерью. Но это отдельная глубокая тема. Сейчас нам важно понять, что женщины с патологической ревностью не чувствуют себя отдельными самостоятельными личностями, не выстаивают личных психологических границ, не могут сформировать своё личное психологическое пространство рядом с общим пространством брачных отношений. Они не целостные и находятся в состоянии эмоциональной зависимости от мужчины.

Третья причина болезненной ревности — отсутствие доверия

Если доверие было утрачено в детстве, очень сложно его отреставрировать. Самому верному мужу, который даже не задумывается и не мечтает о том, что может повредить браку и ранить любимую женщину, можно не доверять. Причём вовсе не потому, что муж не заслуживает доверия, а потому, что этого доверия в принципе нет у жены. Поэтому ей важно контролировать, подозревать, проверять, следить и даже фантазировать о том, чего нет и в помине. Так работает раненое сознание.

Резюме

Жить в аду тяжело. Но винить мужчину в создании напряжения — бессмысленно. Как всегда, если в паре что-то случается в процессе создания отношений, это делают вместе два человека. И у каждого из них есть причины, чтобы делать именно это, а не что-то другое. По мнению психологов и психотерапевтов, мужчина и женщина притягиваются по принципу сходства их детских травм. То есть, у женщины травма, и она бессознательно выбирает именно такого мужчину, который может поддержать использование травмирующей модели. У него похожая травма, поэтому он — отличный партнёр. И чтобы обоим было не так больно, важно изменить модель. Обоим! И мужчине, и женщине. Как это сделать, с помощью каких специалистов, каждый решает сам.