Мы волнуемся. Мы переживаем одну и ту же идею. Мы чувствуем себя растоптанными. Мы в гневе. Мы чувствуем себя одинокими. Нам кажется, что мы в чем-то недостаточно хороши. Мы хотим иметь лучшую фигуру. Мы хотим больше денег. Мы хотим получить работу своей мечты. Мы хотим, чтобы наши отношения были идеальными. Мы думаем, что в жизни должно быть проще.

Все эти мысли пытаются откусить кусочек нашего сознания. Хотя это всего лишь мысли, мы воспринимаем их как настоящие проблемы, даже если они не содержат даже частички реальности — мы сами создали их в своем сознании. Бог знает, почему мы цепляемся за определенные идеалы и фантазии, и мы верим, что если мы будем стремиться к ним, наша жизнь станет лучше. Однако в то же время мы обеспокоены тем, что то, к чему мы так стремимся, может оказаться совершенно отличным от того, что мы надеемся увидеть. Мы откладываем дела, потому что боимся дискомфорта и вероятности того, что что-то выйдет из строя …

Да, это все правда. Но только в наших головах. Это дорога в никуда. Можно сто раз сказать, что можно было бы жить лучше. Но жизнь — это не что иное, как длинный ряд решений, которые вы приняли, принимаете и будете принимать. Сделайте глубокий вдох и избавьтесь от всех подобных мыслей:

1. В жизни так много всего, что невозможно все держать под контролем. Таким образом, вы не можете контролировать то, что происходит вокруг вас. Но вы можете контролировать свою реакцию на это. В этом ответе ваша сила.

2. Мы часто несчастны из-за своих ожиданий. Счастье — это способность оставить то, что мы ошибочно считали ценным для нас в жизни. Это вызывает страх. Как будто человек бросал весло в бурное течение жизни. Но это не так.

3. Мы всегда будем несовершенными. Если кто-то стремится к идеалу, прежде чем поделиться своим талантом, своей историей, он рискует никогда не узнать об этом.

4. Мы тратим слишком много времени на беспокойство. Но заботы никогда не изменят исход. Вам нужно делать больше и меньше беспокоиться. Практикуйте свой разум, чтобы извлекать уроки из каждой жизненной ситуации. Только тогда делайте выводы и меняйте свою жизнь к лучшему.

5. Мы часто получаем лучшие уроки в самый трудный день. Не теряйте силы. Иногда жизнь сбивает нас с ног, чтобы выучить урок, который мы не смогли бы получить другим способом.

6. Успех легко поселяется в нашей голове, а неудача проникает глубоко в наши сердца. Истинный характер часто проявляется именно в моменты взлетов и падений. Для начала будьте жесткими и решительными и не забудьте быть поверх всего скромнее. А пока не сомневайтесь в себе.

7. Мы путаем занятость с производительностью. Мы должны обращать внимание исключительно на рост. Сосредоточьтесь на том, что действительно важно. Оставьте то, что мешает вам расти.

8. Чем больше неконтролируемых денег, тем больше проблем. Нам нужны деньги, чтобы жить. Надо зарабатывать, экономить и инвестировать. Но не тратьте деньги, которых вы не заработали, на то, что вам не нужно, чтобы произвести впечатление на людей, которых вы даже не знаете. Контролируйте свои деньги, иначе они будут контролировать вас.

9. К счастью, большинству из нас нужно не больше, а меньше. В жизни есть период, когда мы просто продолжаем прибавлять, просто наступает момент, когда сумма почему-то расходится. Тогда начни читать. Жизнь намного проще, если избавиться от расстройства (психического и физического), которое усложнило ее.

10. Современные удобства часто избавляют нас от лиц. Мы все должны научиться быть более человечными. Не избегайте личного контакта. Не прячьтесь за устройствами. Делитесь своими чувствами с помощью выражения лица, а не смайликами. Расскажи истории. Слушайте рассказы.

11. Как и общество в целом, мы слишком много внимания уделяем внешнему виду. Если весь мир внезапно ослепнет, как люди смогут увидеть вашу красоту? Человек — хозяин тела, но он прячется в нем. Будьте красивы внутри, ведь внешняя красота — не что иное, как дешевая мишура. Всегда старайтесь найти настоящую внутреннюю красоту в других.

12. Большинство ваших аргументов не имеют смысла. Будьте разборчивы в бою. Часто просто признать различия лучше вашей правды.

13. Человек, с которым вы хотели бы встретиться и которого хотели бы видеть рядом. Вы единственный человек, действия, слова и мысли которого вам всегда будут нравиться.

14. Мы не всегда получаем столько, сколько даем. Если вы ожидаете, что люди всегда будут делать для вас столько же, сколько вы для них, вы будете горько разочарованы. Не у всех есть такое сердце, как у тебя.

15. Обвинение других — это признание того, что мы не можем управлять своей жизнью. Возьмите свою жизнь в свои руки. Лучшая жизнь начинается на следующий день после того, как вы решите, что ваша жизнь принадлежит вам. Это произойдет, как только вы перестанете на кого-то полагаться или обвинять кого-то.

16. Легче слепо за что-то цепляться, чем отказаться от этого и расти. Идите вперед, только так вы сможете понять, что некоторые вещи являются частью вашей истории, но они не формируют вашу судьбу.

17. Если вы хотите получить преимущество, рассчитывайте, что оно вам чего-нибудь будет стоить. Большинство людей мечтают о пользе без риска. О торжествах без репетиций. Но в жизни есть свои правила. Когда вы найдете то, что желаете, спросите себя, чем вы готовы пожертвовать, чтобы получить это.

18. Несмотря на все наши успехи, прогресс по-прежнему требует старой доброй работы. В современной культуре, ориентированной на быстрые и легкие результаты, мы не должны забывать о красоте усилий, терпения и настойчивости. Будьте сильными и искренними и строите свою жизнь на ежедневных здоровых ритуалах.

19. Когда появляется хорошая возможность, мы никогда не готовы на 100%. Наибольшие возможности заставляют нас расти эмоционально и интеллектуально. Это заставляет нас напрягать все силы и отказываться от комфорта, поэтому мы чувствуем себя не очень комфортно. А когда мы не в порядке, мы не чувствуем себя готовыми.

20. Жизнь каждого из нас может закончиться на пустом месте. Так или иначе, вечно никто не живет. Намного труднее изменить продолжительность жизни, чем ее глубину. Насколько глубоко вы живете сегодня? Это должно вас беспокоить. И не вопрос, как долго вы здесь пробудете.

И наконец… Жизнь иногда бывает очень тяжелой. Не будем пытаться контролировать каждую мелочь. Научимся встречать все трудности. Будьте внимательны и восприимчивы. Продолжайте двигаться вперед, не оглядывайтесь назад. Неизвестно, что скрывается за горизонтом, но именно это делает каждый день интересным, захватывающим и красивым.