Психолог – это не тот специалист, который может навязывать своим клиентам собственные представления о том, как надо жить, а как – нельзя. Поэтому я никогда не буду уговаривать рьяных сторонников холостой жизни, найти себе пару. Или, наоборот, внушать мысль о том, что развод – это то самое, что нужно человеку. Каждый имеет право делать собственный выбор, а уж задача психолога – помочь человеку найти душевный комфорт, каковы бы ни были его убеждения.
Но, конечно, как любой человек, у меня есть собственные убеждения о том, стоит или не стоит заводить семью. Мой ответ – однозначно, стоит! Объясню, почему это так важно с психологической точки зрения.
🔹 Предсказуемость снижает уровень стресса
Когда два человека находятся в свободных отношениях, они оба не знают, что будет завтра. Кто-то может вдруг решить порвать с партнёром, и разрыв будет «оформлен» одной-единственной фразой: «Я тебя бросаю». Его партнёру придётся заново, по кирпичику, выстраивать свою повседневную жизнь: менять стиль проведения досуга, ставить перед собой иные цели, в конце концов, искать нового спутника или спутницу. Непредсказуемость заставляет постоянно сомневаться в завтрашнем дне, проигрывать в голове разные, далеко не самые приятные сюжеты. Отсюда – постоянный стресс, неуверенность в себе и своём будущем, наконец, комплексы и тревожность. Если же люди находятся в официальных отношениях, они более уравновешенны. Их будущее более-менее предсказуемо, а потому – стрессов гораздо меньше.
🔹 Эмоциональная связь предотвращает депрессию
Находясь рядом с близким человеком, всегда можно рассчитывать на его внимание и готовность выслушать, посочувствовать, помочь. В благополучной семье так и происходит: можно прийти домой и пожаловаться на плохое начальство или бессовестную подругу. Таким образом, человек имеет возможность выразить свои мысли и чувства. Если же вам не перед кем высказаться, их приходится держать при себе, подавлять. А ведь подавленные негативные эмоции никуда не исчезают, они просто затаиваются, отравляя разум и даже вредя телу. Психосоматика, возникновение болезней тела на фоне психологического дискомфорта – это как раз об этом. Так же, как и депрессия, которая часто преследует тех, кому не с кем поделиться наболевшим.
🔹 Обратная связь повышает самооценку
Хорошо знать про себя, что вы – умный, волевой или целеустремлённый человек. Здорово, если вы получаете подтверждение своей значимости на работе или в кругу друзей. Но беда в том, что любая неудача, любой провал способны здорово поколебать вашу самооценку. Ведь никто на работе не будет вас принимать безусловно, даже после серии провалов всё равно считать вас ценным и важным для компании. В семье же безусловное принятие – одно из главных условий гармоничных отношений. Да, ваш партнёр знает, что у вас масса недостатков, что вы порой бываете и не очень умны, и не очень целеустремлённы. Но его фраза: «Ничего, мы справимся, ты же такой сильный!» способна возродить вас из пепла, как птицу Феникс.
🔹 Командная игра создаёт зону безопасности
В семье, как в командных видах спорта, существует взаимовыручка и командная игра. То есть, если вы сегодня не успеваете забрать детей из детского сада, ваш партнёр может вас подстраховать. Если вы заболеете, вы уверены: будет кому и в аптеку сбегать, и чай с лимоном подать. Семейный человек чувствует себя более защищённым и в бытовых вопросах, и в психологическом плане. Он знает, что его партнёр придёт на выручку, защитит и будет играть на его стороне в конфликтах с внешним миром. Кстати, это также важно для тех, кто стремится построить карьеру или самореализоваться в других сферах. Он может делегировать часть своих обязанностей партнёру, а в следующий раз – он сам подставит ему плечо.
А какого мнения придерживаетесь Вы? Хотите ли создать семью или предпочитаете жить холостой жизнью? Поделитесь своим мнением в комментариях!
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Жду ваших комментариев!
Буду рад видеть вас на моём YouTube канале ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Также вы можете прочитать ещё несколько моих статей:
«Поймала его на переписке с другой женщиной. Как быть?»
Как стать уверенной в себе?
Как сохранить романтику в отношениях?
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.
