Так ли это? Почему все болезни мы получаем после того, как пережили состояние стресса? Как бороться с заболеваниями, которые мы получаем на нервной почве? Я попытаюсь здесь ответить.
Психосоматика
Обычный кашель не всегда имеет инфекционное происхождение, а напрямую имеет связь с нервной системой. В психологии есть направление, где изучают взаимосвязь болезней с нервами и называется оно психосоматика. Уже доказано, что эмоциональное состояние человека является причиной многих заболеваний, и поэтому медицинские препараты в данном случае не помогают.
Хронически больные люди все очень нервные, они всё принимают близко к сердцу, часто страдают от тревожности и беспокойства, а истоки болезни кроются в голове.
Воздействие нервов на организм.
Допустим, человек сильно подавлен, и это затягивается и длится несколько недель. В результате сознание реагирует на то, что происходит замедление, психика расценивает этот как угрозу жизни и подаются сигналы в мозг о том, что произошел сбой. Организм начинает перестраиваться, мышцы создают напряжение, а многие органы могут заблокировать свою работу. Так возникают болезни из-за нервов и переживаний.
Все хронические заболевания, а так же опухоли могут быть вызваны постоянным стрессом, который человек даже не осознает. Например, рядом с ним присутствует постоянно фактор раздражения, а человек старается подстроится под него, но сделать это невозможно и в следствии этого многие годы проживает в стрессе.
Либо человек живет в постоянной обиде на кого-то, в том числе и на себя, люди занимающиеся самоедством имеют склонность к приобретению эрозий и язв. Поэтому прощать все обиды очень важно!
Эмоции и подсознание
Болезнь возникает подсознательно. Организм связан с эмоциями. Если у человека болят ноги, то это значит, что человеку надоело куда-то бегать, а если теряется слух, то он не хочет что-то слышать. Человек не осознает, что сам запускает этот процесс, а организм всеми силами старается делать жизнь человека комфортной. Согласитесь, даже обычный конфликт несет головную или сердечную боль. После конфликта нет желания общаться, а хочется отдыхать. Организм таким образом сам старается привести нас в баланс.
Как успокоить свои нервы
При стрессе сосуды спазмируются и кровь начинает двигаться активнее, дыхание учащается, и если есть генетическая предрасположенность к болезни, то происходит сбой. Ниже приведен список болезней , которые всегда проявляются при стрессе.
Список болезней возникающих от нервов:
- Бронхиальная астма
- Аллергия
- Сердечные заболевания
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
- Сахарный диабет
- Артроз
- Артрит
- Полиартрит
- Мигрень
- Заболевания щитовидной железы
- Нейродермит
- Псориаз
- Опухоли
- Головокружение
- Панические атаки и ВСД
Любая ссора или конфликт способен запустить этот процесс в нашем организме, чтобы улучшить своё состояние, следует избегать конфликтов, свести ссоры и обиды к минимуму.
Измените себя
Чтобы избежать заболеваний, а так же излечиться от них, следует изучить стороны своего характера, свои негативные черты, убрать из жизни людей и ситуации, которые приводят вас к саморазрушению. Очень важно восстановить свою нервную систему, а помочь в этом могут успокоительные растительные средства, такие как ромашка, мята, пустырник.
Для самоуспокоения хорошо помогает медитативное состояние 2 раза в день утром и вечером со словами: «я спокойна, я спокойна». Повторяйте сотни раз, и вы заметите насколько быстро вы достигните умиротворения и насколько комфортнее станет ваше состояние в течении дня.
Если тебе нужна моя помощь, то пиши мне лично
Связь со мной :
📧 Почта [email protected]
📲 WhatsApp +79099867681
Прошу поддержать мой канал подпиской, лайком или комментарием. Делитесь информацией в соц.сетях.
Ваша Наталья
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.