Сегодня будет максимально полезный пост для тех, кто регулярно занимается спортом. Я сама только недавно пришла к режиму постоянных тренировок (кто его знает, надолго ли… ), а потому только недавно погрузилась и в тему выбора спортивной формы. Тем не менее, материалы на эту тему я изучила достаточно подробно, а вариантов одежды для фитнесса отсмотрела просто огромное множество. Свои выводы подробно опишу в этой публикации, а также дам советы по поводу того, как же всё-таки тренировочную форму следует выбирать. Особенно если вы преследуете ту же цель, что и я: стремитесь чувствовать себя в зале комфортно, но при этом хотите выглядеть стильно и не сомневаться ни на секунду в своём реально классном внешнем виде.
Рада видеть вас на канале!
Меня зовут Александра, мне 30, я – стилист-имиджмейкер из Москвы.
Оставайтесь со мной, если вам интересно и дальше читать о современных правилах стиля, о женской красоте и о работе в сфере моды. Это центральные темы моего канала Fashion Business.
Итак, сразу к сути!
По сути, для тренажёрного зала нам необходимы:
⚡спортивная обувь
⚡носки
⚡комфортный верх
⚡лосины либо прилегающие спортивные брюки.
О современных спортивных сумках, если в комментариях возникнет такой запрос, мы вполне можем поговорить в отдельной публикации!
Что меня удивило при изучении ассортимента различных Интернет-магазинов, так это тот момент, что под спортивными костюмами нам частенько предлагают комплект из олимпийки и джоггеров, подходящий разве что для пешей прогулки по району. Да, в связи с распространением тренда на удобство и расслабленность во внешнем виде такое сочетание сегодня стало весьма актуальным и для повседневной жизни. Но в зале подобные комплекты в большинстве случаев не удобны. В олимпийке вам на тренировке может оказаться жарко, а джоггеры (по крайней мере, основная часть моделей) будут лишь мешаться и цепляться за тренажёры. Спортивные модели брюк в зале допустимы, но важно, чтобы к ноге они прилегали довольно плотно.
Кроме того, в большинстве случаев в зал идут за работой над формой / тонусом собственного тела, а не просто так покрасоваться. Соответственно, предполагается, что человек, начинающий активно тренироваться, имеет определённые нюансы фигуры, к которым нежелательно приковывать дополнительное внимание. В связи с этим для меня очень странно выглядит ассортимент большинства спортивных магазинов, предлагающих комплекты из короткого топа и шорт / велосипедок. Такое я бы скорее рекомендовала для прогулки в жару девушкам с идеальной фигурой. Для тренажёрного зала это всё же весьма странный и спорный вариант одежды.
✅ Что касается обуви для тренировок, то она должна быть именно спортивной. Не все знают, что кроссовки бывают разные. И по большей части модели этой обуви не рассчитаны на быстрый бег и тем более какие-то травматические ситуации, а подходят лишь для прогулок по городу в комфортном темпе. Я сама узнала об этих нюансах, лишь однажды получив повреждение ноги при неудачном прыжке во время занятия зумбой. Оказалось, мои кроссовки для зала не подходили, а в специальных спортивных подобной травмы можно было бы избежать.
Соответственно, для тренировок и для обычной жизни подходят совершенно РАЗНЫЕ варианты кроссовок. Обувь для фитнесса может быть приобретена исключительно в специализированных магазинах (в первую очередь, имеются в виду Декатлон и Спортмастер) офлайн. Следует выбирать самую современную по форме модель кроссовок из представленных — обычно выбор не так велик, а бОльшая часть предлагаемых пар выглядит устаревшей. Но всё же 2-3 варианта поприличнее обязательно найдутся.
✅ Думаю, останавливаться подробно на пункте с носками смысла не имеет 🙂
Главное, пожалуйста, выбирайте варианты, сочетающиеся по цветовой гамме с вашими кроссовками.
✅ Опираясь на уже озвученные мной выше тезисы, я не считаю спортивный топ оптимальным решением для спортзала. На фитнес в качестве верха всегда лучше подобрать какой-то достаточно свободный верх. По длине он должен доходить приблизительно до середины бедра, прикрывая всё, что, возможно, вы только пытаетесь привести в тонус и, возможно, хотели бы визуально скрыть. Спортивный кроп-топ удобно при этом надевать под объёмную футболку вместо давящего и мешающего на тренировке бюстгалтера. Важно обращать внимание на материал и стараться выбирать изделия, выпускаемые именно магазинами со спортивной специализацией. Ведь на тренировках, тем более интенсивных, потеть вы будете неизбежно, независимо от качества и стоимости выбранного дезодоранта. Соответственно, нужны футболки, созданные по специальным технологиям, на которых после фитнесса не останется следов и разводов.
Однако, в галерее с вариантами спортивного верха с маркетплейса Lamoda я показываю варианты как топов, так и футболок для тренировок. Если вдруг у вас действительно идеальная фигура, а зал – что-то вроде хобби (или он, например, нужен вам больше ради здоровья – спина болит, допустим…), то спортивный топ также подойдёт.
Хотелось бы отметить такие бренды (их изделия привлекли моё внимание больше других):
〰️ Morera
〰️ Reebok
〰️ Nike
〰️ Adidas
〰️ Demix
〰️ Under Armour.
Также всегда есть интересные варианты в специализированных спортивных сетях магазинов – всё тех же Декатлон и Спортмастер.
✅ В качестве низа комплекта в спортивном зале подойдут следующие 2 варианта:
〰️ лосины
〰️ спортивные штаны, довольно сильно прилегающие, но не сковывающие при этом движений.
Свободные джоггеры, повторюсь, хороши скорее для прогулок по городу. Для этой же цели отлично подойдут и облегающие велосипедки. Но оба эти варианта не очень-то впишутся в атмосферу спортзала.
Сегодня мода настолько комфортна и расслаблена, что летом вы НЕ будете странно выглядеть на улице, выходя из дома в лосинах. Независимо от того, какой верх выбираете. Если фигура позволяет, почему бы не носить их хоть каждый день? Соответственно, этот предмет гардероба может использоваться во множестве ситуаций (как на фитнесс-тренировках, так и в повседневной жизни) и служить вам долго. А значит, не стОит выбирать самые дешёвые варианты. Ткань должна быть эластичной, материал плотным, но при этом важно, чтобы вам ничего нигде не давило. Спортивную форму следует мерить ещё более внимательно, чем обычную повседневную одежду. Тренироваться при дискомфортных ощущениях в теле точно вообще не вариант.
Среди брендов, выпускающих интересные на мой взгляд модели именно спортивных низов, хотелось бы отметить также следующие:
〰️ Go Fitness
〰️ Ellesse
〰️ Sitlly
〰️ Opium
〰️ Tommy Hilfiger.
Остальные марки я перечисляла выше: в их коллекциях представлены стОящие варианты как верхов, так и низов для тренажёрного зала.
В галерее я подпишу все бренды и цены. Данные, однако, актуальны на дату сбора информации для публикации (2 июня 2021), а дальше возможны перемены в ценах и ассортименте.
🟢 Поскольку лосины и футболки для спортзала сегодня можно использовать не только на тренировках, я не рекомендую на них экономить. Это своего рода инвестиция в гардероб. Несколько лет вы сможете использовать эти вещи регулярно в различных образах, а летом вообще буквально не вылезать из них.
Тем не менее, в условиях ограниченного бюджета экономия неизбежна, это понятно. В таком случае советую подбирать футболки в офлайн магазинах со спортивной специализацией либо онлайн у брендов Demix и Adidas (предлагают чуть более доступные цены, чем другие марки). Лосины же в этом случае можно попробовать подобрать и на Алиэкспресс. Мне приходилось покупать их там дважды: 1 раз опыт был очень удачным, 2 – наоборот провальным. В чём-то это лотерея. Тем не менее, там есть стильные интересные стОящие внимания модели – попробовать что-то подобрать можно определённо. И по цене 1 пара лосин в этой ситуации выйдет вам не дороже 1000 рублей (тогда как в московских магазинах дешевле 1200 вариантов практически не найти, а средняя цена составляет около 2700).
А вы заморачиваетесь с одеждой для тренажёрного зала?
Вам важно вообще, как вы выглядите на тренировках?
Где покупали форму последний раз, остались ли довольны этим опытом? Или в следующий раз обратитесь к другим магазинам?
Давайте обсудим в комментариях 😊
Спасибо, что дочитали материал до конца!
Всегда буду рада корректной обратной связи в комментариях.
Приглашаю вас для более близкого со мной знакомства в мой инстаграм .
(Если в мой Директ вы направите слово «Хочу», то я пришлю вам в ответ полезный авторский чек-лист по методам «осовременивания» любых образов, пусть даже и самых простых!)
Обнимаю, до встречи в новых статьях 😊
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.
