Любой хороший день начинается не с чашечки кофе, а намного раньше, а именно — с комфортного сна. Выспался человек или не выспался, и как при этом себя чувствует, от этого и будет зависеть работоспособность и настроение. А также, здоровье.
Как я уже писала, мы переехали из одной гостиницы в другую, я даже ранее статью опубликовала о плюсах и минусах двух гостиниц. Но главное упустила. Потому что считала это естественным.
☀️☀️☀️Статья написана Ларой с одобрения Вовы.
В гостинице на Василеостровском проспекте был прекрасный комфортный матрас на кровати. Утром была бодрость и отличное самочувствие. Встанешь, к0сти, как новые, их и не чувствуешь. Выпьешь чашечку кофе, и вперёд, гулять по прекрасному городу.
В гостинице на Литейном проспекте, в которую мы переехали, одна большая кровать состоит из двух сдвинутых, это и не критично, если нам попадается номер с двумя отдельными кроватями, мы с мужем сами их сдвигаем, и спим рядышком.
Но здесь хозяева отеля решили улучшить комфорт постояльцев, и на две отдельные кровати сверху положили поролоновый наматрасник высотой в 10 сантиметров. Создали видимость одной большой кровати.
Но прогадали с размером, и получилось слишком мягко. Я вчера легла и почувствовала себя как на перине, или на облачке — мягкое и воздушное покрытие кровати обвалакивает и убаюкивает. Я даже обрадовалась — первый раз лежу на таком мягком. Так и уснула.
Ночью проснулась, и ощутила дискомфорт, мышцы как будто затекли, спина деревянная. Спросила у супруга, у него было получше, но тоже немного ощущалась скованность. Полежали, поворочались — не спится.
Мы поняли, что это от матраса. Пришлось кое что сделать, чтобы уснуть, а именно, решили ночью убрать наматрасник с кроватей. Поставили его к стене, и спокойно легли досыпать.
Матрасы без наматрасника оказались на редкость комфортные, в меру мягкие, но в тоже время и жестковатые, не проваливаешься, как в пух — спина остаётся прямой.
Утром прекрасно выспались, от ночной скованности не осталось и следа.
Так что, главное в хорошем утреннем самочувствии не чашечка кофе, а хороший ночной сон на удобном матрасе.
Всем здоровья и отличного настроения! Оставайтесь с нами. За лайк и подписку благодарим.
Лара и Вова.
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.
