Чем занимается практически каждый человек большую часть своей жизни? Правильно, думает!
И, к сожалению, не всегда в свою пользу.
Иной раз такого надумает, что самому плохо становится – мир вырисовывается каким-то беспросветно-бесперспективным чудищем, от которого срочно надо прятаться в домик из заниженной самооценки и страхов, что ты ни на что не способен и ничего хорошего пока ещё не достоин. Мол, надо поработать.
Душевный покой и баланс – это когда человек находится на своём месте и его ничего не беспокоит. Очевидная мысль. Но как же она может быть спокойна душа, когда её хозяин вечно недоволен тем, кто он и что он? Естественно, что душа бушует, бунтует или тихонько плачет.
Главная ошибочная мысль, которая испортила и до сих пор портит жизнь сотен и миллионов в людей: «Я должен стать ещё лучше, исправить все-все минусы и изъяны, превратится в некий выдуманный идеал, вот тогда мир откроет свои объятия, а я заживу, как в сказке!»
То есть, однажды ты по какой-то причине (скорее всего социально-общественной, не имеющей лично к тебе никакого отношения) оценил какую-то сторону своей личности отрицательно и крайне непривлекательно. Затем началась работа над тем, чтобы эти стороны запрятывать, куда подальше. В случае промахов и ошибок сваливать всё именно на них, мол, чего вы выползли в ненужный момент и т.д.
А стороны эти, которые ты прячешь и боишься показывать, которые ты в себе не принимаешь и старательно отрицаешь, — это частички тебя, это твои составляющие, это, если хочешь, лучики твоей звезды. И только научившись быть цельной личностью, приняв себя полностью, ты сможешь принимать и мир таким, какой он есть, а твоя внутренняя звезда начнет освещать путь, показывая тебе сотни возможностей и интересностей.
Где такой фонарь, который, допустим, светит без проводов и лампочки в плафоне? Фонарь светит тогда, когда он цельный.
Ведь пока мы в себе что-то не принимаем и акцентируем на этом своё внутренний взор, мы очень много сил и энергии тратим на то, чтобы это спрятать. Мы постоянно думаем, как на нас реагируют другие люди, придумываем себе вещи, которых мы якобы не достойны и не доросли до чего-то, отказываем себе в счастливых моментах!
Мы сочиняем небылицы о том, что нас невозможно полюбить просто так, потому что мы тут и сейчас. Мы оправдываем отсутствие всё той же любви тем, что у нас не тот характер, не те глаза, не такая речь, не такая фигура и прочее. Мы сами себя поливаем негативом, отрывая лучики звезды.
В день, когда ты разрешишь себе быть целым человеком, примешь всё, что тебе для чего-то дано свыше, — зажжётся твоя звезда, которая покажет путь безграничных возможностей и умиротворения – ты увидишь, что мир совершенно не злой, что в нём есть шикарное место для тебя, что здесь много всего волшебного и миллиарды возможностей.
Пока ты будешь акцентировать внимание на то, что старательно хочешь убрать из жизни и никому не показывать, оно будет увеличиваться с каждым днём, ибо все мысли направлены туда, а другого ничего не замечаешь и не принимаешь. Живёшь вслепую. Потому что освещаешь одним лучом только 1/145 счастливого пути, видя в нём страшный тёмный переулок.
Начни прямо с этого момента работать над своими «запрятками». Только поймаешь негативную мысль о себе или каком-то событии, тут же переворачивай это всё в положительное. Старайся быть объективным и честным с самим собой.
Невозможно получить что-либо, если изначально внедрить себе в мозг, что тебе это не позволено и ты для этого какая-то не такая.
Пример: тебе очень хочется быть красивой, ты прям желаешь тоже идти по улице и улыбаться от того, что ты нравишься сама себе. При этом ты целыми днями заедаешь свой страх сходить в салон красоты, сделать прическу мечты. Ты сочиняешь себе отговорки, придумываешь ненужные дела, но никуда не идёшь. Проходит год, второй, десятый. Но ты всё не приходишь… Потому что в салоны ходят только богатые и стройные, а тебе вот сначала надо похудеть, надо точно распределить бюджет и ещё миллион всего.
Нет, так не работает! И пойми одну простую вещь: все ходят туда, куда они захотят. Однажды та, которую ты считаешь достойной походов в салон, тоже боялась пойти, но не стала сочинять миллиард отмазок, ждать, когда она станет лучше и достойнее. Она подумала: «Специалисты меня сделают как раз там красоткой! Пойду схожу, ибо там такие же живые люди сидят. Зато быстрее начну получать от жизни приятности!»
И так во всём. Отследи, что ты так старательно в себе не принимаешь и прячешь? Подумай, почему ты это делаешь? Что за этим стоит? И главное — откуда это всё пошло? Вспоминай.
Пойми, что счастливых эмоций и возможностей не получить, пока от них прятаться.
Кто хочет шоколадное мороженое — тот идёт и покупает именно шоколадное мороженое. И как ты не представляй ему своё клубничное шоколадным, он всё равно увидит клубничное и пойдёт дальше искать шоколадное. Зато придёт кто-то, кому нужно именно клубничное. Или же, не сочиняя и не обманывая, можешь так продемонстрировать своё клубничное, что он уже и забудет про шоколадное…
Ведь нет ничего прекраснее на свете, чем человек, который умеет быть свободным и не прятаться от собственных желаний и собственного себя.
Обнимаю, Просто Лю. Человек, который настоятельно рекомендует каждому прекратить доводить себя до состояния эталона или идеала, проживая жизнь в пыльном мешке из страхов, переживаний и нелепых сочинений относительно того, как должно быть на самом деле.
#просто лю #мотивация #эмоции #самопознание
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.