Без чашечки кофе, пожалуй, мало у кого обходится утро. Он помогает взбодриться и даёт прилив сил и энергии. А когда наваливается много серьёзной работы то, дружба с кружкой кофе становиться только крепче. Но что насчёт того, как кофе, точнее кофеин, влияет на кожу? С данным вопросом попробуем разобраться в этой статье.

Как кофеин влияет на кожу?

Разбираться с этим вопросом начнём с положительных акцентов. Напитки с кофеином известны содержанием антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от опасного воздействия ультрафиолета, улучшить циркуляцию крови и даже предотвратить чрезмерное накопление жира в клетках.

Из-за своей способности «вытягивать» влагу кофеин может быть очень эффективным средством против отеков. Поэтому утренняя чашечка кофе – неплохое лекарство от мешков под глазами или утренних отеков.

Что же касается побочных эффектов, то слишком большое количество напитков с кофеином может обезвоживать кожу и усугубляет акне.

Кофеин стимулирует надпочечники вырабатывать гормоны стресса: кортизол, адреналин и норадреналин. Эти гормоны, особенно кортизол, приводят к появлению прыщей. Что ещё хуже, гормоны стресса также заставляют организм вырабатывать избыток инсулина, а он вызывает реакции в нашем теле, которые увеличивают вероятность и серьезность высыпаний на коже.

Так же нельзя увлекаться кофе людям с тонкой и чувствительной кожей. Дело в том, что кофеин расширяет сосуды, что может привести не только к ухудшению цвета лица, но и к развитию купероза.

Для профилактики обезвоживания есть простое правило: после каждой чашки кофе стоит выпить стакан воды.

Прежде чем, выпить очередную чашечку кофе учтите следующие моменты:

  • Чем свежее обжарка и помол, тем меньше побочных эффектов.
  • Лучше всего останавливать свой выбор на кофе без молока (американо, эспрессо и т.д.), даже растительное молоко лучше не добавлять.

Кофеин в составе косметики

Потребление кофе в больших количествах не всегда полезно, но есть некоторые препараты для ухода за кожей, содержащие кофеин, которые могут принести пользу вашей коже.

Чем он полезен для кожи:

  • Молекула кофеина очень маленькая, поэтому способна проникать глубоко в кожу.
  • Кофеин — один из самых популярных ингредиентов в косметике против отёчности. Поэтому очень часто используется в средствах для кожи вокруг глаз, где кроме отёчности помогает тонизировать сосуды и бороться с мешками под глазами.
  • Хлорогеновая кислота, содержащаяся в кофе, обладает противовоспалительными свойствами, что может уменьшить гиперпигментацию.
  • Добавление кофеина в солнцезащитный крем обеспечивает защиту от воздействия ультрафиолетового излучения (но не может выступать в качестве солнцезащитного фильтра).
  • Стимулирует липолиз (расщепление жиров), поэтому его можно найти в составе косметики от целлюлита.
  • А ещё кофеин очень часто присутствует в средствах, стимулирующих рост волос, т.к. улучшает кровообращение.

Кремы с кофеином

Дневной крем для коррекции признаков старения и упругости нормальной кожи Liftactiv Supreme, Vichy

Cодержит сразу несколько активных компонентов антивозрастного действия. Комплекс Day Proof (кофеин + аденозин) стимулирует работу клеток и ускоряет обменные процессы в них. Рамноза повышает плотность и упругость кожи, а неогесперидин помогает нейтрализовать действие свободных радикалов, повышает защитные функции кожи.

Ночной увлажняющий крем «Антивозрастной уход. Сияние молодости 25+», Garnier

Специальный комплекс с кофеином отлично подойдет в качестве первого антивозрастного ухода и поможет отсрочить появление начальных признаков старения еще лет на пять. Придает коже сияние и свежесть.

Ночной нормализующий крем-актив ROSACELLIN, LIBREDERM

Инновационная формула средства борется со стойким расширением сосудов, нормализует их тонус: снижает проницаемость, ломкость и разрастание капиллярной сетки, уменьшая ее видимость. Кроме кофеина в состав входит 5% азелаиновая кислота, которая обладает выраженной противовоспалительной активностью.

Кремы для век

Интенсивный концентрированный крем-гель для контура глаз против морщин, мешков и тёмных кругов под глазами Redermic Retinol, La Roche-Posay

Содержит ретинол, а значит, сокращает глубину морщин и осветляет пигментацию. В сочетании с кофеином ретинол оказывает усиленное обновляющее действие.

Осветляющий крем для кожи вокруг глаз и шеи Bio Phyto Enlightening Eye and Neck Cream, CHRISTINA

Ухаживает за кожей чувствительной зоны вокруг глаз и шеи: обеспечивает оптимальное увлажнение и питание, осветляет тёмные круги, укрепляет стенки капилляров. Уменьшает отечность и припухлость вокруг глаз, разглаживает мелкие морщинки.

Крем для кожи вокруг глаз «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris

С кофеином и аденозином обеспечивает естественный дренаж и ускоряет синтез коллагена для повышения упругости кожи и сокращения морщин.

Благодарю Всех за лайки, комментарии и подписки! Всем красоты и крепчайшего здоровья! 👍