Классическая ситуация: вы какое-то время встречаетесь с мужчиной, но постепенно понимаете, что он не «герой вашего романа». Однако расставание – это всегда больно, особенно для того, кого бросают. А этот мужчина – вполне себе хороший человек, так не хочется причинять ему боль! Как же поступить?
Для начала, признайтесь самой себе: безболезненного расставания не получится. Ведь разрыв – это как маленькая смерть, потеря близкого и родного человека, с которым он, возможно, мечтал вместе состариться. С его стороны обязательно будут негативные эмоции: обида, злость, непонимание, желание вернуть всё, как прежде. Этот опыт будет тяжёлым и для него, и для вас. Но если вы действительно решились на разрыв, не стоит тянуть время и искать оправдания для того, чтобы побыть с ним ещё чуть-чуть.
🔹 Выберите подходящее место и время
Не стоит затевать такой серьёзный разговор на скорую руку, когда у вас или у мужчины мало времени на общение. Также не надо расставаться в том месте, с которым у вас обоих связаны тёплые воспоминания или там, где вы или он часто бываете. И уж, конечно, нельзя разговаривать на тему расставания в присутствии посторонних! Оптимальный вариант – если у вас есть пару свободных часов, и вы можете вместе пообедать или погулять в парке. При условии, что в этом месте ни вы, ни он никогда больше не покажетесь.
🔹 Отрепетируйте свою речь
В последний момент вы можете растеряться и не знать, с чего начать. Поэтому стоит придумать хотя бы несколько ключевых фраз заранее. Лучше всего начать говорить со фраз благодарности за время, проведённое вместе: «Нам было хорошо вместе, но я приняла решение расстаться с тобой». Дальше – обязательно надо объяснить, почему вы так решили. Говорите только о своих чувствах и рассуждениях, не придумывайте за мужчину. Фраза: «Тебе нужен кто-то другой» категорически не подходит. Лучше поясните, как есть: вы поняли, что недостаточно просто хорошо относиться к мужчине. Вы ищете чего-то другого. Вы пока ещё не определились, кто вам нужен. Вы поняли, что не готовы к серьёзным отношениям.
🔹 Запрещённые приемы
Фраза: «Дело не в тебе, а во мне» под категорическим запретом! Во-первых, потому что она неискренняя. А во-вторых, после неё у мужчины появится искушение уговорить вас попробовать ещё раз. Также не стоит обвинять его, припоминать его промахи или ошибки. Иначе ваша речь превратиться в обвинительную, и он может в ответ припомнить ваши «косяки».
Еще один запрещённый прием – это предложение остаться друзьями. Даже если вы хотели бы сохранить с этим человеком приятельские отношения, это может произойти не сразу после расставания, а спустя какое-то время, когда он проживет всю горечь утраты. А ещё лучше – тогда, когда и вы, и он встретите других партнёров.
🔹 Приготовьтесь к негативу
Даже если вы будете вести себя идеально, не исключено, что в ответ вы получите массу негатива. Возможно, мужчина начнёт вас обвинять во всех грехах, злиться, говорить гадости. Пока этот вербальный поток не превращается в откровенные оскорбления и брань, постарайтесь сдержаться и не переходить в ответ на крик. Его слова и поведение – это естественная реакция на ситуацию, к которой он, возможно, не был готов. Постарайтесь сохранить спокойствие и сказать в ответ что-то вроде: «Извини, я сделала тебе больно. Но было бы хуже, если бы мы продолжали быть вместе, и я притворялась».
🔹 Исчезните с его горизонта
Идеальным вариантом было бы порвать с ним всякое общение: не бывать в общих компаниях, когда он там, удалить его аккаунт из списка своих друзей в соцсетях и так далее. Для него нет ничего болезненнее, чем нос к носу встречаться с человеком, который не оценил его чувства и причинил боль. Не старайтесь познакомить его с «подходящей» девушкой: это будет воспринято как издевательство. И постарайтесь не комментировать ваше расставание общим знакомым. Достаточно короткой фразы: «Мы расстались».
А был ли у Вас в жизни мужчина, который по всем параметрам был очень хороший, но почему-то всё равно Вам не подходил? Если да, то как Вы с ним расстались? Поделитесь своей историей в комментариях!
Спасибо за лайк и подписку на мой канал ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Жду ваших комментариев!
Буду рад видеть вас на моём YouTube канале ПСИХОЛОГ АРХИПОВ
Также вы можете прочитать ещё несколько моих статей:
Почему плохо быть слишком хорошей?
Преимущества семьи. Почему я «топлю» за семью?
«Поймала его на переписке с другой женщиной. Как быть?»
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.
