Избежать страха на первом свидании легко, если выполнить настройку и взять с собой секретный «ингредиент»

Осенняя пора всегда считалась чем-то очень романтичным, хотя вроде бы мы привыкли думать такое о весне. Но нет. Именно осенью хочется какого-то уюта, тепла, добрых вечеров и прогулок за руку под запах листвы и оранжевых переливов на деревьях.

Я заметила такую штуку: чем старше становишься, тем почему-то многим страшнее ходить на свидания. Сказывается опыт прошлых лет, всплывают какие-то ошибки, в голову заползают переживания, встраиваются нелепые прогнозы и возникает миллион вопросов из серии:

-А вдруг я ему не понравлюсь?

-А вдруг он подумает, что я слишком умная (глупая и т.д.)?

-А о чём же мне говорить-то? Что рассказывать?

-А вдруг он увидит меня и испугается?

Много разных переживалок.

Да, безусловно, есть и такие, кто с годами наоборот стал относиться к свиданиям, как к простому приключению и общению с человеком. Это очень хорошо и похвально.

Но здесь я хочу именно про то поговорить, когда страшно и уж очень переживательно.

Сразу скажу, что у меня никогда не было проблем с первыми свиданиями. Возможно, это из-за моего природного любопытства и интереса ко всему.

Я всегда шла на свидание просто поболтать и узнать чего-то новенького, послушать историй, понаблюдать за другим человеком.

Не помню таких случаев, чтобы меня трясло перед выходом и колотило до озноба.

Так вот, проанализировав все свои свидания, поспрашивав истории других людей, почитав литературки, я хочу дать свод простейших правил и настроек для первого свидания.

Самое главное, что ты должна сделать, — провести внутреннюю настройку своего состояния. Спокойно принять тот факт, что свидание — это не космический запуск на Луну, не заседание суда, где тебя могут приговорить к казне за неправильные ответы или какой-то не такой смех, не собеседование, от которого зависит вся жизнь и карьера. Это элементарно встреча двух абсолютно незнакомых людей со своей историей жизни, своими болячками из прошлого, своими взглядами на жизнь, вкусами и интересами.

Ты не обязана подойти человеку на все сто и в одночасье сложиться с ним, как пазл или конструктор. Вы — разные.

Твоё дело привести разум в порядок, избавиться от всех этих страдательных прогнозов и вопросов, а просто туда явиться. Смысла нет себя терзать, мучать и поедать нервные клетки, превращая волшебный момент в какое-то стрессовое событие.

Иди на свидание с интересом. Не додумывай ситуацию и ничего не бойся. Нет смысла разыгрывать из себя не себя. Так ты только своруешь время и обманешь себя. Лучше уж сразу понять всю правду, чем потом играть дальше театр, который ты заведешь при первой же встрече.

Представь, что ты идешь к человеку, у которого надо взять интервью для праздничного журнала (предположим, они хотят сделать ему красивый сюрприз ко дню рождения и решили сделать такую статью с вопросами и ответами). Твоя задача — поговорить о чем-то простом, легком, интересном, не вползать в проблемы и какие-то житейские передряги. Это интервью про доброго такого мальчишку.

Не превращай свидание в сеанс у психолога. Это никому не надо. Тебе — особенно. Зачем тебе нытик и человек, который сваливает на тебя в первый же час все свои приключения?

Проведи это время так, будто бы вы знакомы давно, но видитесь в последний раз. Вряд ли ты захочешь вспоминать потом, как целых три часа вы разговаривали про ипотеки, надпочечники больные или бывших. Тебе будет приятно вспомнить милую обстановку, свой смех или улыбку, уютную атмосферу и легкость встречи.

И ещё: никогда не стесняйся и не бойся говорить, что ты чего-то не знаешь (не читала, не смотрела, не слышала). Лучше честности и правды ещё ничего не изобрели.

Что обязательно нужно взять с собой?

Самое важное, что ты должна иметь при себе — САМУ СЕБЯ.

Не разукрашенную куклу стандартную, не придуманный образ, не сделанного чьими-то советами персонажа, а именно саму себя.

Ты одна на всей Планете такая. Ты интересна чем-то своим уникальным и удивительным. Ты приглашена на свидание. С тобой захотели встречи. И тебя рассматривают, как объект симпатии. Так почему бы не позволить себе такую роскошь, как на это свидание и привести саму себя?

И напоминаю: не строй заранее никаких иллюзий и ожиданий. Научись быть в моменте и жить здесь, сейчас и сегодня. Никто не знает, что будет завтра, как обернётся жизнь.

Ни в коем случае не рисуй в своей голове такого образа, будто ты идёшь к мистеру Совершенство, а сама при этом моль прозрачная и ничего из себя не представляешь. Не идеализируй человека и не старайся перед ним выворачиваться мясом наизнанку. Тем более, что в этот самый миг он о тебе думает тоже самое и ему тоже страшно. Приходи расслабленно и уверенно, веди себя спокойно. Он считает эту энергетику и тоже перестанет волноваться.

На свидание к тебе пришёл просто человек. Не последний, кстати, на земле. И не пытайся продумывать свои ответы, не сочиняй того, чего не было. Разговаривай так, как ты общаешься со своими друзьями. Им же ты нравишься? Вот и оставайся самой собой.

Кстати, лайфхак: я когда на свидания ходила или сейчас хожу на встречи мне нужные, то всегда с собой приношу конфетку или что-то такое вот забавное (рафаэлку, мерси, киндер, смешной пряник и т.д.). Мне цветы или комплимент, а я в ответ свою приятность. Это действительно очень мило, по-доброму и расслабляет в моменте.

Ты когда-нибудь дарила мужчине на свидании конфетки?

Попробуй.

Между прочим, это работает не только с первым свиданием. Никто не запрещает такой забавный детский сюрприз сделать, когда взбредёт в голову.

Почему сегодня я про свидания? Посмотрела вокруг себя в кафе и на улицах и увидела картину маслом: одни парочки. Причем видно, что это знакомства или первые этапы встречаний. Стала наблюдать. Одни мило общаются и о чем-то смеются, вторые ерзают на стульях, у третьих явно происходит какой-то спектакль и отыгрывание ролей.

Ссылка на телеграм-канал (сюда отправляю свежие и полезные публикации, мысли и цитаты для бодрости и радости).

По хештегу #просто лю найдёшь все мои публикации в одном флаконе.

Обнимаю, Просто Лю. Человек, который приглашает тебя на свидание с счастливой осенью твоей жизни.

#счастье #психология #свидание #отношения #семейные отношения #позитивное мышление #саморазвитие #самопознание #полезные советы