Когда двое приходят к пониманию того, что их отношения исчерпали себя, то самым главным вопросом, который начинает их терзать, становится «А как же дети?».

Некоторых тревожат мысли о том, что развод сможет травмировать ребенка и отразиться на его психике. В таком случае супруги могут «пожертвовать» собой и терпеть неудобства жизни друг с другом «ради детей». Надолго их, естественно, не хватает: тут Вам либо постоянные срывы раздражения друг на друга, либо полностью замороженные эмоции у родителей. И тот, и другой вариант не оказывают благотворного влияния на психику ребенка, скорее наоборот.

Кстати, среди некоторых психологов существует мнение о том, что нелюбящие друг друга супруги никогда не станут жить вместе «ради детей». Скорее всего, этот аргумент становится прикрытием страхов (боязни перемен или страха остаться в одиночестве) или созависимости в отношениях. Напишите в комментариях, что Вы думаете по этому поводу?

Другие непременно уверены, что развод обязательно означает то, что дети останутся без отца. Такой уж у нас коллективный печальный опыт – очень многие так и выросли. Но если рассматривать эту проблему со всех сторон, то станет понятно, что присутствие отцов в наших семьях в целом не очень позитивное. Большинство из них уверены, что «дети – это бабье дело», и в лучшем случае готовы погулять с ними в выходные. Ни о какой тесной эмоциональной связи речи не идет.

Это только сейчас, последние 5-10 лет постепенно получает развитие «активное отцовство»: мужья присутствуют на родах, с первых дней жизни ребенка участвуют в уходе за ним, с самых ранних лет устанавливают с детьми теплые взаимоотношения. Поэтому неудивительно, что в прошлом дети оставались без внимания отца после развода родителей. А с учетом современных тенденций появляется все больше возможностей «не лишать детей отца», а воспитывать их совместными усилиями.

Третьи, ослепленные своими эмоциями, начинают использовать детей в качестве козырной карты: шантажируют, манипулируют, переманивают ребенка на свою сторону, задаривают его подарками, настраивают ребенка друг против друга, используют ребенка в качестве источника поддержки и т.д. Как бы ужасно это не звучало, но встречаются такие ситуации повсеместно. Помните о том, что ребенок – это живой человек и личность, а не игрушка в Ваших руках.

В любом случае, если Вы решили развестись, то принимайте это решение, как два взрослых человека. Ведь самым важным является то, что двое больше не хотят жить вместе. Это их личный выбор, и дети не должны влиять на него. Это непосильная ноша ответственности для них.

Чтобы спустя много лет не чувствовать себя виноватым перед собственными детьми и не испортить с ними отношения, рассказываю Вам 5 ключевых правил при разводе:

1. Ни в коем случае не вмешивайте ребенка в Ваши отношения с бывшим супругом. Соберите волю в кулак, заставьте себя стиснуть зубы и не выливать на малыша весь поток негатива в адрес его второго родителя. Помните о том, что это Вы с бывшим мужем/женой что-то не поделили, а то, какой он/она родитель – это решать не Вам. Не настраивайте ребенка против второй стороны, потому что, в конечном счете, этот запрещенный прием сыграет не в Вашу пользу. В таком случае именно Вы будете выглядеть агрессором, который обижает «слабого». Если уж Вам совсем невмоготу, обратитесь к психологу, который поможет Вам совладать со своими чувствами.

2. Не запрещайте ребенку любить папу/маму и тянуться к нему. Звучит это странно, но, к сожалению, именно так ведут себя неуверенные в себе, глубоко обиженные люди, которые воспринимают любовь ребенка к другому родителю, как личное оскорбление и предательство. Мол «он мне изменил, зачем тебе такой папа?». Но если разобраться, изменил он Вам, а не ребенку, так что…

3. Найдите в себе силы договориться с бывшим супругом о совместном воспитании детей. Сейчас возможна парная психотерапия разводящихся для того, чтобы они могли расстаться в хороших отношениях между собой. Не пренебрегайте таким вариантом, если у Вас есть возможность. Ведь развод не означает полный разрыв всех связей. Если у Вас есть дети, что Вы навсегда связаны, как родители.

4. Помните о том, что ребенок еще не имеет достаточного жизненного опыта для того, чтобы справиться с разводом родителей. Ему нужна Ваша поддержка, а также помощь детского психолога при необходимости. Нельзя обесценивать чувства ребенка («Нашел из-за чего переживать!»). Он абсолютно имеет право на свои эмоциональные реакции. Даже если Вам и без того тяжело, не запрещайте ребенку переживать эту ситуацию по-своему.

5. Всегда помните о том, что Вы – взрослые люди, которые всегда могут договориться. А ребенок – это тот человек, который полностью от Вас зависит. И именно Ваши решения прямо сейчас влияют на его дальнейшую жизнь. Если уж Вам так хочется отомстить бывшему, мстите ему без участия ребенка. Если Вам жутко хочется кому-то рассказать о том, какая бывшая жена стерва, то позвоните приятелю. Если Вас раздражают родственники бывшего, то не встречайтесь с ними сами. Но впутывать в эти дела ребенка – это низко.

Напоследок, я хочу добавить, что никто не требует от Вас быть идеальными. В жизни бывает всякое, даже самые сдержанные из нас могут не удержаться и наговорить лишнего в присутствии ребенка. В этой ситуации нужно не бояться признать свою ошибку и объясниться за нее перед ребенком. «Дорогой, я сегодня сказала про папу много плохих слов. На самом деле я так не думаю. Просто меня захлестнули эмоции, и я не смогла с ними справиться».

Такие поступки дадут Вашему ребенку понимание, что ошибаться не страшно, а признавать свои ошибки – это смело. Кроме этого, таким образом, Вы не допустите такую ситуацию, чтобы ребенок начал накручивать себя и принимать на свой счет Ваш негатив ко второму родителю.

Друзья, расскажите, пришлось ли Вам пережить развод родителей? Как это было? Остались ли у Вас воспоминания о том периоде? Что бы Вы могли добавить на эту тему?

Подключайтесь к моим каналам на тик-ток и в инстаграм http://bit.ly/marina_dok

Здесь Вы сможете узнать очень много важной и полезной информации.