Во всех отношениях случаются перепалки или недопонимания и порой сложно совладать с собой, особенно, если характер пылкий. Всё же нам приходится учиться держать себя в руках, чтобы сохранить отношения, а не сделать ещё хуже.

Когда случается ссора, постарайтесь взглянуть на всё со стороны, дайте друг другу пару минут, чтобы осознать, что происходит и чтобы «включалась» голова, утихли эмоции. Иногда лучше даже перерыв небольшой сделать(полчасика).

Главное не забывайте о том, что нельзя делать во время ссоры, ни в коем случае!

1. Держите себя в руках.

Не позволяйте эмоциям вас одолеть. Нельзя причинять физическую боль. Даже, если вы девушка и не способны сильно ударить. Вашего партнёра, это может унизить. Если вы мужчина, то тем более, это табу!

2. Язык держите за зубами.

Возможно вам очень хочется крикнуть какой он козёл, но лучше подавите это желание в себе. Никогда не оскорбляйте друг друга в ссоре. Вы можете помириться, а вот обида останется.

3. Не припоминайте старые промашки.

Так ссора не только затянется, но и партнёру будет ещё хуже, что вы снова о старом. Этот этап пройден, не вспоминайте.

4. Не игнорируйте партнёра.

Особенно женщину, ведь большему количеству женщин нужно сразу всё обсудить и прояснить, а игнор только хуже сделает. Игнорировать очень неуважительно и многих, это ещё сильнее выводит.

5. Не повышайте тон.

Да, это порой тяжело, но старайтесь не кричать друг на друга. Это ещё больше выводит на эмоции, а кого-то может довести до слёз и большей обиды.

6. Не говорите о расставании/разводе.

Вы, скорее всего, говорите это с горяча, но так ситуация обострится. Вы можете на эмоциях расстаться, а потом будете жалеть, но не всегда можно всё вернуть.

Если вы привыкли так говорить, то в один прекрасный момент ваш партнёр может не выдержать и уйти, ведь вы постоянно об этом говорите и ему это надоест.

7. Не манипулируйте.

Иногда люди начинают манипуляции. Кто-то манипулирует жалостью, кто-то чужой слабостью, кто-то давит на чувство вины. Это разрушает личность человека, так нельзя поступать ни с кем, особенно с любимыми.

8. Не выдвигайте ультиматумы.

Например: «либо я, либо друзья». Это не любовь, не ограничивайте другого человека. Вы не имеете право. Если что-то не нравится, то расставайтесь.