Под влиянием общества, люди приобрели привычку ставить своё СЧАСТЬЕ В ЗАВИСИМОСТЬ от чего либо, как правило – это деньги, вещи, люди, будущее.
8 привычек хронически несчастных людей:
- Привычка жить мыслями о будущем
Человек не понимает, что будущего нет.
Единственное, что у нас есть – это сейчас, и из этого мы можем строить своё «будущее».
Ваш сегодняшний день, ещё вчера был будущим, вы ведь не живёте в будущем, вы живёте именно сейчас, невозможно быть одновременно в разном времени.
Пытаясь жить мысленно в будущем, вы не живёте сейчас!
- Попытка купить счастье, заменить его материальными вещами
Да, первые пару дней может у вас будут позитивные эмоции, от владения новой вещью, но в итоге, материальные вещи принесут вам только больше забот и потратят ваше время.
Ведь надо для начала заработать на них, содержать, а ещё, вещи занимают ваше пространство.
А вот если следовать минимализму, то это освободит ваше время и пространство, а также сэкономит деньги!
Тем более, что такое эмоции от очередной шмотки, по сравнению с эмоциями от путешествий!
Вот уж на что не надо жалеть время и деньги, так это на приключения!
Статья про минимализм на этом канале уже есть =>> Быть минималистом автоматически означает иметь больше места, времени и денег, а так же меньше беспокоиться
- Игра в жертву жизненных обстоятельств
Если сложить ручки и не пытаться сделать свою жизнь такой, как вы хотите, но при этом причитать, что жизнь г..но, то, о каком счастье может идти речь, ни о каком.
А вот если вы сложили ручки и спокойно всё воспринимаете, чтобы не случалось, то ваш уровень +100500, и ваше внутреннее ощущение счастья ничто не может пошатнуть.
Я пока так не умею, и если что-то не устраивает, то меняю себя, чтобы устраивало, а вот пытаться менять внешние обстоятельства – это дохлый номер.
Например, меня не устраивает текущая ситуация – работа в найме и жизнь на севере, мне хочется много путешествий и финансовой независимости, поэтому, на данный момент меняю себя (обучаюсь новым навыкам), которые дадут независимость, как в финансах, так и в географическом положении.
Статья в тему =>> Вы продукт своих усилий, если вас что-то не устраивает, то жалуйтесь только на себя!
- Пессимизм
Во всём можно найти что-то, что не понравится, а так же можно найти хорошее.
Скажу вам одну вещь, о которой почему-то не особо говорят – всё, что случается с нами в жизни, направлено на то, чтоб человеки менялись в лучшую сторону, превосходили сами себя, особенно самые тяжелы ситуации.
Мы ведь не меняемся, если всё стабильно и ровно, только потрясения способны поменять сознание человека, либо если уж не сильные потрясения, то элементарный дискомфорт.
Например, ближайший к вам магазин закрыли на ремонт, и теперь надо ходить на 500 метров дальше.
Пессимист будет ныть и страдать, оптимист наоборот, обрадуется – ведь 500 туда, 500 обратно, это целый километр пользы, ходить ведь очень полезно!
Пессимисты просто не понимают, что любой дискомфорт направлен на то, чтобы человек улучшался, как в физическом, так и в духовном плане.
Конечно, пессимист не будет счастлив, он же не видит хорошего.
Статья в тему =>> Почему важно видеть только хорошее
- Делать верблюда из комара
День может не задаться у любого человека, однако один раздует из мелочи масштабную проблему, подключит для её решения всех, кого можно, а потом еще месяц будет вспоминать об этом, тем самым возвращая себя в тот момент, и переживая это снова, весь этот негатив, да ещё думать при этом, какой он несчастный.
А другой человек просто молча решит вопрос и забудет об этом.
- Не брать ответственность за свои действия
Если человек не умеет/боится нести ответ за свои поступки и слова, от этого он будет несчастен, потому что проблема-то остаётся, и грызёт изнутри. Они скрывают это, потому что признать свои ошибки тоже надо уметь.
- Зависимости
Зависимости могут быть разные, от банальных вредных привычек (подымить, к примеру), до зависимости от человека.
Если вы любитель подымить, а на дворе ночь, сиг*реты кончились и купить негде, явно вам будет не по себе, вы просто не успокоитесь, пока не раздобудете сиг*ретку.
Или в отношениях, если вы эмоционально зависимы от своей пассии, то даже если она просто нахмурит брови, глядя на вас, вы уже будете паниковать и задаваться вопросом – что случилось? Может я что-то не так сделал?
Ну и конечно у вас не будет настроения.
- Сравнение себя с другими
Что за манера сравнивать себя с кем-то?
Вы единственный в своём роде, вы уникальный!
Если будет сравнивать себя с Урреном Баффетом, и стремиться заработать больше миллиардов, чем он, то вы всю жизнь будете несчастны, пока не заработаете (что вряд ли случиться).
Ну и зачем вам это надо?
Да, он один из самых богатых людей на планете, а вы может самый искусный мастер по пошиву обуви, когда раскроете в себе этот талант, если отвлечётесь от сравнения себя с другими, и этот самый Баффет захочет заказать у вас себе туфли!
Счастье ведь не в результате (хотя это тоже приятно), весь кайф в процессе!
Из этого следует – сравнивайте себя только с собой вчерашним!
Есть одна цитата, вроде её сказал Эйнштейн – «не надо судить рыбу по её способностям лазать по дереву».
БлагоДарю вам!
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.
