В своём блоге в Инстаграм в последние месяцы я частенько рассуждаю про создание ресурса и то, как бывает порой непросто найти его. Я действительно считаю, что это важно, — уметь приводить себя в такое состояние. Считаю, что мы слишком много работаем и слишком мало приводим себя в этот самый ресурс. И слишком мало о себе в принципе по жизни заботимся. Забываем о себе в безумной ежедневной гонке. Такой безумной и такой нервной, что в ней поспать-поесть успеть бы..!
⠀
Тем не менее, я решила перечислить в посте 7 работающих способов, которые вы можете применить в своей жизни буквально в ближайшее время – возможно, даже до конца этого лета. Чтобы лишний раз напомнить, насколько важно не забывать о себе и насколько важно регулярно заботиться о себе! О той прекрасной молодой женщине, которой ТЫ однозначно являешься, однако, иной раз ты в бешеной суете дней ненароком забываешь об этом.
Рада видеть вас на канале!
Меня зовут Александра, мне 30, я – стилист-имиджмейкер из Москвы.
Оставайтесь со мной, если вам интересно и дальше читать о современных правилах стиля, о женской красоте и о работе в сфере моды. Это центральные темы моего канала Fashion Business.
Итак, к сути!
Вот они, те самые способы проявить заботу о себе:
⠀
⚡ Поход в СПА либо как минимум сеанс ухода за собой с кремами и масочками дома вечером.
В ОДИНОЧЕСТВЕ!
Во взрослой жизни, заботясь о мужьях, детях и родителях, мы забываем зачастую о том, как бывает важно остаться порой наедине с собой…
⚡ Просмотр доброго позитивного кино.
Кстати, делать это в кинотеатре ещё круче, чем дома)
И в идеале это также стоит делать в одиночестве. Но можно и с любимым человеком. Лишь бы этот пункт не превратился в итоге в очередной поход с детьми на мультики!
⚡ Цветы! Да-да, плюём на все формальности и покупаем себе сами красивый букет цветов. Я лично люблю белые розы и орхидеи! А какие цветы любишь ТЫ? Пиши в комментариях название и срочно беги за ними в магазин для себя любимой!
⚡ Какой-то новый необычный мастер-класс!
Гончарное искусство, кулинарные изыски, игра на барабанах…
Наверняка тебе всегда хотелось чему-то эдакому обучиться!) Хотелось же?)
Рассказывай, чему именно?)
И срочно давай записывайся!
⠀
⚡ Заботимся о себе, забивая на моё самое нелюбимое в этой жизни занятие, — готовку!
И заказываем вкусную доставку!
Просто так, вдруг, в будни!
И неважно, что муж устал или ему нечего дать с собой на работу. И неважно, что дети капризничают и не хотят ничего доставочного.
Ничего! Пусть подстраиваются!
Откуда вообще пошёл этот стереотип, что готовка лежит на женщине, и почему мы никак не избавляемся от него?
⚡ Билеты в отпуск! Самая правильная забота о себе! Отдыхать нужно классно и регулярно! Дабы не выгорать ни в коем случае 😊
И если ты не была в отпуске уже полгода и более, то чего же ты медлишь?
Нужно срочно ехать отдыхать! Набираться сил и подзаряжаться для новых свершений из состояния ресурса (а в отпуске оно появится обязательно!)
⚡ Ну и, конечно, стоит доработать свой стиль, чтобы в любой ситуации чувствовать себя настоящей красоткой, независимо от фигуры, возраста и статуса. А за имидж-консультацией или разбором гардероба, которые обязательно помогут в этом вопросе, можно обратиться ко мне!) Как стилист я помогу тебе преобразить гардероб. А внешние перемены не могут не сказаться на крутецком внутреннем состоянии!
⠀
Дополняй список в комментариях!
Как ты сама привыкла проявлять заботу о себе?
Чтобы лишний раз делом напоминать себе, какая же ты — нереальная изумительная красотка! 💃🤩
Спасибо, что дочитали материал до конца!
Всегда буду рада корректной обратной связи в комментариях.
Приглашаю вас для более близкого со мной знакомства в мой инстаграм .
(Если там вы напишете мне в Директ слово «Хочу», то в ответ я направлю вам полезный авторский чек-лист по методам осовременивания любых ваших образов, даже пусть и самых простых!)
Обнимаю, до встречи в новых статьях 😊
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.
