К лету худеют, чтобы не стесняться на пляже. Перед Новым годом худеют, чтобы новое платье сидело и не обтягивало, как гусеничку. После праздников снова на диету…
Создается впечатление, что каждая уважающая себя женщина считает своим долгом сидеть на какой-нибудь модной диете.
А мне жизнь на всяких диетах приносила одни негативные последствия: гастрит, невроз и желание жрать каждый раз, как в последний раз. Поэтому я пришла к выводу: «Скажи диетам — нет! и живи счастливо!»
Кто понял жизнь, тот не считает калории.
(Народная мудрость)
Причина №1. Берегу свои нервы и нервы окружающих
Каждая новая диета на 5-6 день превращала меня в злобную грымзу. Коллеги начинали меня избегать, родные кушали тайком, подруги старались не беспокоить по мелочам.
Причина № 2. Нашла свой стиль в одежде
Когда твой размер XL с плюсом, то найти что-то приличное в обычных магазинах крайне сложно. В европейских магазинах мне с легкостью подходит размер XXL, в русских магазинах одежды на меня еле налезает размер 3XL.
Выход я нашла: заказываю одежду по интернету или покупаю, когда путешествую. Выкинула все «чехлы на танки» и ношу удобные и красивые вещи.
Причина № 3. Ем что хочу и больше не срываюсь
Кто сидел на диете, тот знает, что после долгой диеты бывают срывы и переедания. Происходит это как в том анекдоте: «Ночью очнулась возле холодильника с колбасой и хлебом в руках».
Сейчас я кушаю только то, что хочу и прислушиваюсь к организму. Кстати, за последнюю зиму поменяла размер с 56 на 54.
Причина №4. Мне комфортно в моем весе
Плавать, гулять много часов, путешествовать, работать и счастливо жить мне мой вес не мешает. На здоровье тьфу-тьфу-тьфу тоже не жалуюсь.
Причина № 5. Избавилась от комплекса толстушки
Путешествия по Европе показали мне, что женщины спокойно надевают все, что им нравится и не испытывают осуждения от окружающих за свои неидеальные формы.
По моим наблюдениям, только русские мамы навязывает дочерям комплексы из-за их толстеньких ножек. Только русские соседки позволяют себе негативные высказывания в сторону обтягивающих полные бедра лосин. Только русские читатели оставляют негативные комментарии к постам про толстушек.
Я считаю, что это не мои проблемы и не мои комплексы — и я больше не обращаю внимание на мнение «соседок». Моё тело — моё дело! Если мне с моим телом комфортно и счастливо, то на диетах я сидеть не буду.
А вы еще обращаете внимание на мнение окружающих?
Если вам понравилась статья, жмите палец вверх и подписывайтесь на канал Женщина с огоньком , чтобы не пропустить мои новые публикации!
Всем привет! Я Анна: Автор-эксперт журнала lady-bloom: психолог, эксперт по гендерным отношениям, модный эксперт, блогер. В свободное время люблю готовить необычные и интересные блюда, люблю спорт и занимаюсь созданием различных поделок DIY.
